25 Tools auswendig gelernt – und trotzdem ratlos, wenn jemand wirklich feststeckt?
Viele Coaching Ausbildungen machen dich reich an Tools. Was dabei oft auf der Strecke bleibt: ein echtes Verständnis dafür, wie Menschen tatsächlich funktionieren. Das merkst du nicht im Kurs, sondern später –wenn jemand wirklich feststeckt und du zwar weißt, welche Frage als nächstes käme, aber nicht, warum du sie stellst. Genau da unterscheidet sich, welche […]
„Ich hätte nie gedacht, dass ich mich so verändern würde.“
Der Raum wird langsam ruhiger. Zwei intensive Tage liegen hinter unserer aktuellen Ausbildungsgruppe. Stunden voller Gespräche, eigener Coachings, Fehler, Erkenntnisse, Zweifel und Aha-Momente. Man sieht den Teilnehmenden an, dass sie müde sind. Aber sie wirken nicht erschöpft. Eher so, wie Menschen aussehen, wenn sie gerade etwas über sich selbst verstanden haben. Daniel Holzinger schaut in die […]
Wie du die Brücke zwischen Erkenntnis und Veränderung schlägst
In der täglichen Arbeit begegnen uns häufig Menschen, die einen langen Weg hinter sich haben, bevor sie ins Coaching finden. Sie berichten von vielen Jahren mit Sinn- und Lebensfragen, auf die sie einfach keine Antwort finden. Sie erleben z.B. Dauerstress im Job oder sind unglücklich in ihrer Beziehung. Manchen plagt fehlendes Selbstvertrauen oder die Unfähigkeit, […]
Was wir über uns selbst nicht sehen – und wie wir es erkennen
KI verändert gerade die Art, wie wir denken, weil sie uns etwas ermöglicht, was wir allein nur schwer erreichen: Abstand zu unseren eigenen Gedanken nehmen. Genau darin liegt eine spannende Parallele zum Cognitive Coaching. Denn seit Jahrzehnten zeigt die kognitive Psychologie, dass unser größter Gegner selten die Realität ist – sondern die Art, wie wir sie […]
Erfolgreich wird nicht, wer alles weiß.
Warum treten manche trotz Talent auf der Stelle? Ist Fachwissen überbewertet? Zumindest dann, wenn man glaubt, dass es allein zum Erfolg führt. Natürlich braucht es Können. Niemand möchte von einem Coach gecoacht, von einer Führungskraft geführt oder von einem Berater beraten werden, der sein Handwerk nicht beherrscht. Aber zwischen wissen und tun liegt ein Raum, über den wir heute […]
Mutig sprechen oder klug schweigen?
Was tun, wenn du Angst hast, deine Meinung zu sagen? Zunächst einmal: Es ist kein Zeichen von Schwäche, wenn du nicht immer sofort aussprichst, was du denkst. Menschen schweigen nicht nur aus Feigheit. Manchmal schweigen sie aus Rücksicht, aus Klugheit oder weil die möglichen Konsequenzen tatsächlich real sind. Wenn wir ehrlich sind, kennen die meisten […]
Warum kluge Menschen an Entscheidungen zerbrechen
Du sitzt abends auf der Couch, das Handy liegt neben dir, irgendein Podcast läuft im Hintergrund. Eigentlich müsstest du dich längst entschieden haben. Der neue Job. Die Selbstständigkeit. Die Beziehung. Investieren oder warten. Bleiben oder gehen. Und trotzdem passiert… nichts. Das Verrückte daran: Von außen sieht Entscheidungsstress oft völlig harmlos aus. Du gehst arbeiten. Du […]
Woher weiß ich eigentlich, was ich will?
Ganz ehrlich: Hast du dir diese Frage auch schon mal gestellt? Wahrscheinlich nicht mitten im Urlaub oder beim Sonnenuntergang am Meer. Aber vielleicht Montagmorgen im Auto. Der Blick aus dem Fenster, immer dieselbe Strecke. Oder abends auf dem Sofa, wenn du das Handy endlich weggelegt hast. Dann klopft sie an. Und je öfter du darauf […]
Warum sich das Leben plötzlich leer anfühlt
Leere kommt selten mit Ansage Sie steht nicht plötzlich morgens vor der Tür und sagt: „So, ab heute fühlt sich alles sinnlos an.“ Meist passiert es viel leiser. Irgendwann merkt man einfach, dass sich etwas verschoben hat. Dinge, die früher völlig okay waren, fühlen sich plötzlich seltsam weit weg an. Nicht falsch. Nicht schlimm. Aber […]
Was Sinn ist – und was nicht
Man hört es überall: „Ich such meinen Sinn.“ Oder: „Irgendwie fühlt sich alles leer an.“ Und ganz ehrlich – wer hat sich das nicht schon mal gedacht? Dieses „diffuse Gefühl“, da müsste doch noch mehr sein… irgendwas Größeres, etwas, das dem Ganzen endlich Bedeutung verleiht. Nur: Genau da fängt das Missverständnis an. Viele stellen sich […]